12 dalykų, kurių emociškai ir psichiškai stiprūs žmonės nedaro

Aš dažnai rašau apie dalykus, kuriuos, manau, turėtume daryti, bandyti ar eksperimentuoti, kad maksimaliai padidintume savo sėkmę ir laimę. Tačiau ne visada tai, ką darome, daro didžiausią pokytį mūsų gyvenime, dažniausiai tai, ko vengiame daryti, daro didžiausią poveikį. Mes, kaip žmonės, esame labai linkę priešintis ne tai darome mes manome, kad norint gauti rezultatų, reikia atlikti pradinį veiksmą.

Tačiau kadangi mes beveik visada ką nors darome, kaupimasis vis dažniau turi neigiamą, o ne teigiamą poveikį. Tarp psichiškai stiprių yra keletas veiksmų, kurių reikia vengti, kad per trumpiausią laiką būtų galima gauti didžiausią naudą.

Šie veiksmai yra tie, kurių psichiškai stiprūs vengia, ir kuriuos turėtume apsvarstyti kaip prisitaikyti:

1. Jie negaišta laiko gailėdami savęs. Jie nesėdi, nesigailėdami dėl savo aplinkybių ar to, kaip kiti su jomis elgėsi. Vietoj to, jie prisiima atsakomybę už savo vaidmenį gyvenime, dirba keisdami tai, ką galima pakeisti, ir nepamiršta, kad gyvenimas ne visada yra lengvas ar teisingas.
2. Jie nesilaiko praeities. Susitelkite į dabartį ir artimiausią ateitį. Jie supranta, kad praeitis mūsų nekontroliuojama, o tolima ateitis yra maždaug tokia pati nuspėjama, kaip orai šią žiemą.
3. Jie nesiorientuoja į dalykus, kurių negali kontroliuoti. Jie pripažįsta, kad kartais vienintelis dalykas, kurį jie gali kontroliuoti, yra jų požiūris. Juk vidinė ramybė prasideda tą akimirką, kai pasirenkate neleisti nevaldomam įvykiui ar asmeniui kontroliuoti jūsų emocijų. Sužinokite daugiau ramybės ir drąsos judėti toliau priėmimas ir ramybė
4. Jie nelieka savo komforto zonoje. Komforto zona yra pavojinga vieta, tamsi bedugnė, kurioje visi, kurie ten lieka per ilgai, visiškai praranda save. Buvimas savo komforto zonoje yra gyvenimo atsisakymas.
5. Jie nesijaudina, kad visiems patiks. Jie pripažįsta, kad nereikia nuolat visiems įtikti. Jie nebijo pasakyti „ne“ arba prireikus pasisakyti. Jie siekia būti atjaučiantys ir teisingi, tačiau gali susitvarkyti su kitais nusivylusiais žmonėmis, jei jie nepateisino jų nesąžiningų lūkesčių. Esmė ta, kad neįmanoma patikti visiems. Tegu tiltai, kuriuos deginate, yra lengvi.
6. Jie neatsispiria pokyčiams. Jie sveikina teigiamus pokyčius savo gyvenime ir nori būti lankstūs. Jie supranta, kad pokyčiai neišvengiami, ir tiki savo sugebėjimais prisitaikyti. Pokyčiai įvyksta dėl priežasties. Roll su juo! Tai nebus lengva, bet bus verta.
7. Jie nedaro tų pačių klaidų vėl ir vėl. Padarykite klaidą vieną kartą, gerai. Padaryk klaidą du kartus ... ne taip gerai. Apmąstymas gali užtikrinti, kad nepakartosite savo klaidų. Svarbu ištirti, kas nutiko ne taip, ką galėjai padaryti geriau ir kaip tai padaryti kitą kartą kitaip.
8. Jie nesilaiko uždaro proto. Tu ne viską žinai. Tikėtina, kad net tie dalykai, kuriuos, jūsų manymu, žino, yra netiesa. Jei laikotės uždaro proto, jūs trukdote sau mokytis naujos medžiagos. Jei nustosi mokytis, nustosi gyventi.
9. Jie nesiorientuoja į savo silpnybes. Nors darbas su mūsų silpnybėmis iš tiesų turi savo privalumų, svarbiau sutelkti dėmesį į bankininkystę į stipriąsias puses. Labiausiai suapvalintas žmogus nėra tas, kuris labiausiai gauna gyvenimą. Būdamas vidutiniškas visais atžvilgiais, tu esi vidutinis. Tačiau įvaldę tam tikrą įgūdžių rinkinį ar savybę, galėsite įveikti varžybas su mažesnėmis pastangomis.
10. Jie nesitiki greitų rezultatų. Kantrybė yra ne tik dorybė, bet ir dorybė. Daugeliui žmonių nepavyksta, nes jie nėra pakankamai geri arba nesugeba laimėti ar pasisekti. Daugelis žmonių žlunga dėl to, kad yra nekantrūs ir pasiduoda, kol neatėjo jų laikas.
11. Jie neleidžia trumpalaikėms pagundoms atitraukti jų dėmesį nuo svajonių. Neleiskite, kad šios dienos pagundos atitrauktų jus nuo to, ko nusipelnėte. Darykite tai, ką turite padaryti dabar, kad vėliau galėtumėte padaryti tai, ką norite.
12. Jie nekabina kiekvieno žodžio, kurį apie juos sako kiti žmonės. Jie klausosi savo širdies ir intuicijos, o ne žemės riešutų galerijos. Taigi stenkitės, kad kiti žmonės apie jus nesakytų asmeniškai. Tai, ką jie galvoja ir sako, atspindi juos, o ne jūs. Galų gale jūs negalite pakeisti to, kaip žmonės su jumis elgiasi ar ką sako apie jus. Viskas, ką galite padaryti, yra pakeisti tai, kaip reaguojate ir kas yra šalia.