Svajonių žurnalas - pavyzdys

Praėjusią savaitę rašiau Svajonių žurnalas ir aiškinimas. Šią savaitę noriu jums pranešti apie tai, kaip galėtumėte tai padaryti.

PAVYZDYS

vaizdas: apelsinmedis, duodantis daug vaisių, šalia jo yra kiemo lazda.

Pirmiausia surenkite kuo daugiau klausimų, susijusių su vaizdu.

APELSINO MEDIS

• koks jis buvo didelis
• ar jis buvo tvirtai pasodintas
• ar jis buvo vešlus ir krūminis
• ARBA keista ir nesveika
• ar žydėjo
• buvo prinokusių, o ne prinokusių vaisių derinys
• jei prinokę vaisiai buvo sultingi ir skanūs
  ARBA sausa ir neskani
• ar vaisiuose buvo sėklų
• buvo lapai žali ir sveiki
• ARBA nudžiūvęs ir nepakankamai maitinamas
• kas yra simbolinis medis
• kas yra vaisiaus simbolika
• ką simbolizuoja sėklos
• kokie yra simboliniai lapai

KIEKIS

• iš ko buvo padarytas kriterijus
• ar tai buvo nauja
  ARBA senas
• kiek laiko tai buvo
• ar ant jo buvo aiškūs ženklai
• jei taip, ar tai svarbu ir kodėl
• kodėl jis buvo šalia apelsinmedžio
• ar jis buvo kažkaip naudojamas su medžiu
• jei taip, kaip ir kodėl
• kas yra simbolinis simbolis
• yra tai, iš ko yra sukurtas kriterijus
• jei taip, kodėl

Išvardinę visus klausimus, kuriuos galite sugalvoti, pradėkite juos nagrinėti po vieną. Ne visi bus aktualūs. Užrašykite viską, kas ateina į galvą, be sprendimo, logikos ir racionalizavimo. Gali būti, kad kai kurie klausimai sukels kitus, apie kuriuos negalvojai.

Švytuoklė gali būti naudinga atliekant šį pratimą - arba pašalinant tuos klausimus, kurie nėra aktualūs, arba pasirinkdami tuos, kurie yra aktualūs. Prisiminkite, kai šitaip naudojate švytuoklę, kad klausimai atitiktų paprastus „taip“ ir „ne“. Tai gali būti sudėtinga, nes pokalbiuose įprasta užduoti klausimus, kurie yra dvigubi arba į kuriuos negalima atsakyti tiesiai taip / ne.

Baigę perskaitykite surinktą informaciją. Pažiūrėkite, ar dar nėra ką pridėti. Pastebėsite, kad teisingi atsakymai jus intuityviai nuteiks. Pranešimas gali būti patvirtinimas kažkam svarbiam jūsų gyvenime, tai gali būti pranešimas apie būtinybę ką nors padaryti, tai gali būti tam tikro vidinio darbo, kurį jūs jau atlikote arba ketinate baigti, įtvirtinimas ...

Gauti vaizdai dažnai simbolizuoja save arba aš.

Jie gali pateikti vertingų duomenų, padėsiančių asmeniniam augimui ir tobulėjimui.

Kai baigsite, galite dar kartą naudoti švytuoklę, kad patikrintumėte, ar surinkote visą informaciją ir teisingai ją interpretavote, siekdami aukščiausio tikslo.

INTERPRETACIJA :

Tai mano aiškinimas -

APELSINO MEDIS

• koks jis buvo didelis?

Tai subrendęs medis, gerai įsitvirtinęs, dešimtmečius senas

• ar jis buvo tvirtai pasodintas?

Jis yra tvirtai pagrįstas stipriomis šaknimis

• ar jis buvo vešlus ir krūminis?

Medis yra gražios formos, dažniausiai vešliai žali blizgantys lapai. Yra keletas senų lapų ir negyvos medienos, kurias reikia genėti.

• ar žydėjo?

Ant jo yra daug gėlių - vieni pumpurai, vieni pradeda atsiverti, kiti visiškai atsiveria ir skleidžia stiprius, gražius kvepalus.

• ar vaisiai buvo prinokę, o ne prinokę, jų abiejų derinys?

Vaisių gausu - įvairūs nauji, įvairaus dydžio, žali vaisiai, vieni subręsta, o kiti būna visiškai subrendę ir paruošti skinti

• jei prinokę vaisiai buvo sultingi ir skanūs?
  Subrendę vaisiai yra saldūs, sultingi ir labai skanūs
• ar vaisiuose buvo sėklų?

Yra daug sėklų

• kas simbolizuoja medį?

Medis yra simboliškas man - mano kūnui

• ką simbolizuoja vaisiai ir gėlės?

Vaisiai simbolizuoja mano protą / dvasią ir dvasines dovanas. Kai kurie yra visiškai išsivystę, kai kurie bręsta, kai kurie pradeda augti - naujai susiformavę (žiedpumpuriai, žiedai) arba besivystantys (neprinokę vaisiai)

• ką simbolizuoja sėklos?

Sėklos simbolizuoja mano galimą naują augimą. Kad šie augtų, reikia pasėti, puoselėti ir palaikyti sėklą

• kas yra simboliniai lapai?

Lapai simbolizuoja mano asmenybę, savybes ir savybes. Kaip ir bet kurio medžio atveju, kai kurie lapai pagelsta, turi vabzdžių įkandimus arba yra seni, todėl juos reikia pašalinti, kad medis išliktų sveikas.

KIEKIS

• iš ko buvo padarytas kriterijus?

Jis yra toks pat senas kaip medis, pagamintas iš medžio, ir, kaip sako pavadinimas, tai yra kiemo ilgis . Ant jo yra žymės, kai kurios išblukusios ir sunkiai įskaitomos

• jei taip, ar tai svarbu ir kodėl?

Tik tuo, kad tai buvo ilgą laiką

• kodėl jis buvo šalia apelsinmedžio?

Nes jis naudojamas augimui matuoti

• kas yra simbolinis simbolis?

Tai prietaisas, naudojamas matuoti. Šiuo atveju jis naudojamas matuoti medžio ir jo vaisių augimą. Todėl kriterijus simbolizuoja įvairius būdus, kuriais gaunu informaciją, norėdamas įvertinti savo augimą - per Aš, savo vidinį vadovavimą, savo šeimą ir draugus, savo kolegas darbe, vertindamas savo darbą ...

Ši žinia yra graži, pasakanti man daug dalykų.

Tai man sako, kad iš esmės esu sveika ir subrendusi visais savo gyvenimo aspektais. Yra fizinio kūno komponentų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį ir juos išmesti, norint gyventi sveiką ir subalansuotą gyvenimą, palaikantį nuolatinį augimą. Aš atpažįstu šiuos dalykus ir imuosi veiksmų pakeisti tuos dalykus, kurie man nebetarnauja.

Subrendę vaisiai ir žiedai yra visiškai išsivystę aspektai. Tai yra užuojauta, humoro jausmas, pagrindas, dvasinis ryšys, atvirumas mokymuisi ir augimas.

Neprinokę vaisių ir žiedų užuomazgos yra aspektai, kurie vystosi ir auga man tęsiant savo augimo ir atradimų kelionę asmeniniu ir dvasiniu lygiu.

Mano augimo matas yra labai svarbus, nes gaudamas grįžtamąjį ryšį žinau, kuriose srityse man gerai sekasi ir kuriose būtų naudinga dirbti toliau. Šie atsiliepimai man daugeliu atžvilgių atkeliavo per visą gyvenimą.

Šios žinios simbolikos turtingumas gali paskatinti tolesnius žurnalus, naudojant metaforas, skirtas nuolatiniam asmeninio augimo ir tobulėjimo tyrinėjimui. Pavyzdžiui, jis gali būti panaudotas „pumpurui“ (= naujam įgūdžiui, savybei, kokybei) patobulinti ir jo brendimo bei brendimo kelionei sekti. Lygiai taip pat jis galėtų būti naudojamas sekant „negyvos medienos“ genėjimo kelionę ir jos poveikį sveikatai. Simbolika yra atvira daugeliui kūrybingų ir novatoriškų būdų tyrinėti savo augimo ir atradimų kelionę.

Nepamirškite, kad žurnalas neturi būti vien rašymas. Kūryba yra pagrindinis. Tapyba, piešimas, papuošimas logotipu, visa tai derinant.

Nepamirškite datuoti savo darbų. Jei grįšite vėliau, daugiau nei tikėtina, kad rasite naujų savo darbo prasmės sluoksnių.

(C) Danijos „Raili“ Sielos dovanos

Vaizdas „Pixabay“