Pagalba kitiems, kurie kovoja su rūpesčiais ir nerimu
Šis įrašas skirtas padėti kitiems, kurie kovoja su rūpesčiais ir nerimu.
Esu dėkinga už gyvenimą!
Pirmiau minėjau apie tai, kaip mano pranešimas skirtas padėti kitiems, kurie kovoja su rūpesčiais ir nerimu. Pirmiausia norėčiau padėti jums suprasti, kodėl man taip svarbu, dalindamasi savo asmenine informacija. Vieta, padedanti protinę ir fizinę negalią turintiems žmonėms, mane tiesiog įdarbino. Yra daug jaudulio, nes tai kažkas kitokio. Man patinka padėti žmonėms. Kaip bebūtų keista, aš esu labai entuziastingas dėl treniruočių dalies, nes turiu CPR sertifikatą. Aš taip pat galiu gauti savo QMAP (Kvalifikuotų vaistų administravimo personalas), kad galėčiau duoti asmenims vaistų. Mano vyrui ir man tai yra gaivaus oro gurkšnis, nes bandant rasti darbą buvo sunku. Kažkaip mes abu tuo pačiu metu dirbome.
„Drąsa yra atsparumas baimei, baimės įvaldymas, o ne baimės nebuvimas“. ~ Markas Tvenas
Aš laisvas nuo nerimo. Mintyse ir kūne esu ramus.
Būsiu sąžiningas su jumis, nors savo profilyje ir ankstesniuose įrašuose minėjau, kad valdau PTSS ir nerimą. Diagnozės įvyko maždaug prieš trejus metus dėl šių dviejų problemų. Aš sakau, kad valdau, nes kai turiu kažkokį veiksnį, aš galiu išsiaiškinti būdus, kaip juos pažaboti ar reguliuoti pozityvesne kryptimi. Tai gali būti sunku. Tai, kad žinote, kas vyksta jūsų smegenimis, ne visada reiškia, kad jūsų pasąmonė yra laive su visais pakeitimais, kuriuos bandote atlikti. Apmaudu kartais, kai žinai, kad tavo mintys gali būti neracionalios, stebi, kaip į jas reaguoji, ir nėra taip lengva save nuraminti, kaip kai kuriems žmonėms.
'Nerimas rytoj neištuština nuoskaudų, o tik šiandien ištuština savo jėgas.' ~ Charlesas Spurgeonas
Mano drąsa yra didesnė už baimes.
Šiandien kalbėjausi su draugu ir buvusiu darbuotoju toje vietoje, į kurią buvau įdarbinta. Aš jos paklausiau, ar aš turiu laikyti vairavimo egzaminą. Ji, žinoma, atsakė: „Taip, už juos reikia važiuoti furgonu“. Turiu švarų vairavimo rekordą, bet šiek tiek bijau vairuoti. Ypač tada, kai mane tai išbando (ilga istorija). Taigi, tai sukėlė įprastą mano rūpesčių priepuolį. Nenoriu, kad kiltų problemų dėl didelių mikroautobusų vairavimo šioje vietoje, kad neturėčiau šio darbo! Aš jums tai sakau, nes šiandien nusprendžiau pasidalinti keletu metodų, kuriuos naudoju norėdamas pašalinti savo nerimą. Kai kurie žmonės linkę jaudintis labiau nei įprastai, turi nerimo problemų arba tiesiog turi nusiraminti. Štai keli dalykai, kuriuos galite padaryti, kad padėtumėte!
Mano pasaulyje viskas gerai. Esu rami, laiminga ir patenkinta.
Jei nepastebėjote, per šį įrašą naudoju teigiamus teiginius, kuriuos padariau nuo galvos viršaus. Ankstesniame įraše čia „BayArt“, Ką daryti, jei galėtumėte apgauti savo smegenis ... Na, galite !!! Tai įrodyta !!! , Parašiau apie tavo pasąmonės apgaulę. Tokia rūšis eina kartu su ja. Pakartojant teigiamus teiginius arba kasdien vartojant teta binauralinius ritmus su teigiamais teiginiais, taip pat gali padėti nerimas. Žinau, kad tai man labai padėjo. Roma nebuvo pastatyta per dieną, todėl šiems dalykams reikia laiko, tačiau jie padeda. Jūs netgi galite tiesiog užrašyti keletą teiginių ir juos pastatyti aplink savo namus. Jei matai juos ar kalbi kasdien, tavo pasąmonė pradeda jais tikėti.
Aš išlaisvinu viską, kas mane blokuoja nuo vidinės ramybės ir laimės.
Na, jūs turite tik keletą būdų, kaip padėti suvaldyti savo rūpesčius. Tikiuosi, kad tai jums padės! O jei kas, galite padėti Aš skaitydamas mano dienoraščius lol. Mane tik tenkina auditorija, kuri lieka susižadėjusi. Man patinka ir laukiu teigiamų įvertinimų, teigiamų komentarų ir atsiliepimų. Be to, tas pats pasakytina ir apie kitus du mano tinklaraščius. Patikrinkite juos, jei jums kada reikia trumpesnių, įkvepiančių žodžių ar norite skaityti poeziją. Ramybė ir meilė su jumis šioje kelionėje, vadinamoje gyvenimu!
–Carrie Pottbergas – „MoveOverOptimist“
