Kaip atsiprašyti savo vaikino
Kartais tikrai sunku pripažinti, kad klystate - ir bet kokiuose ilgalaikiuose santykiuose bus daugybė kartų, kai jūs ir jūsų draugas esate kažkieno tikslai. Taigi, jei jus pagavo baltas melas arba galbūt praleidote jam blogą dieną, kai jis to tikrai nenusipelnė, kaip pasveikti “>
Galite labai lengvai pasakyti: „Atsiprašau“, tačiau prasmingiausi atsiprašymai kyla iš širdies. Priešingu atveju gali atrodyti, kad jūs tiesiog nurodote tuos du žodžius, kad galėtumėte judėti toliau. Kiekvieno atsiprašymo metu turėtumėte pripažinti, kad jūsų partneris galėjo nukentėti dėl to, ką pasakėte. Žodžiai yra svarbūs, ir jei jūs jį gerbsite, juos naudosite teisingai.
Štai keletas patarimų, kaip atsiprašyti savo vaikino:
1. Pamatykite dalykus iš jo perspektyvos .
Visada svarbu pamatyti ką nors kito požiūriu. Tarkime, jūs namuose sirgote, o jūsų vaikinui darbe buvo sunki diena. Grįžęs namo, jis nori tik šiek tiek tylėti. Bet viskas, ko norite, yra komfortas - ir kadangi jūs laukėte visą dieną, galite užfiksuoti jį, jei jis neatves jūsų gelbėti iškart po įėjimo į jūsų butą. Ar jūs nusipelnėte šiek tiek TLC? Žinoma, jūs darote. Bet ar turėjai šaukti ant jo, nes jam tiesiog reikėjo šiek tiek laiko atsipalaiduoti? Tikriausiai ne. Pasakykite jam, kad apgailestaujate, ir pripažinkite, kad jei biure praleidote įtemptą dieną, taip pat paprašytumėte sekundės persijungti. Parodykite jam, kad suprantate jo požiūrį.
2. Atsiprašykite prieš atsiprašydami.
Jus gali kaitinti, o kai kaitina, galite pasakyti tai, ko nenorite. „Atsiprašau“ skamba ne taip gerai, jei po jo eina „jūs nesuprantate mano požiūrio“. Atsiprašymas turėtų būti sutelktas į žmogaus, kurį įskaudinai, jausmus. Tai neturėtų būti būdas gauti paskutinį žodį. Skirti šiek tiek laiko ir apgalvoti savo jausmus gali būti naudinga abiem.
su gimtadieniu myliu tave vaikinu
3. Pagalvokite, ką iš tikrųjų padarėte ar pasakėte.
Dažnai viską sakome iš pykčio. Nors iš tikrųjų nenorime pakenkti kažkieno jausmams, tuo metu tai gali atrodyti mūsų vienintelis pasirinkimas. Tai gali būti labai apmaudu, kai tavo vaikinas pamiršta atlikti užduotis, kurių jo prašai, ypač jei jo kelis kartus paprašei. (Ir ypač jei jis yra tas, kuris vykdė politiką „jei jums reikia pagalbos, tiesiog paklauskite!“). Bet tai nereiškia, kad turėtumėte pasakyti jam, kad jis yra per kvailas, kad nepamirštų pasistatyti. Kitą kartą tai atsitiks, tiesiog pasakykite jam, kaip jo neveikimas privertė jus jaustis prieš griebiantis vardo pašaukimo. „Kai ignoruosite šias užduotis, jaučiu, kad esu vienintelis atsakingas už namų ruošą, o tai yra sunku“.
4. Pripažinkite, kad jums gali tekti kontroliuoti garsumą.
Pagalvok apie tai - ko gera šaukimas? Kai tavęs šaukia, kaip jautiesi? Tikriausiai ant ribos ir nesugeba mąstyti tiesiai. Jums gali jaustis šaukti, bet tai nepadeda situacijai. Jei kas, eskaluoja dalykusl. Galbūt jūs šaukiate jaustis išgirstas, bet dažnai žmonės uždaro tai, ką jūs turite pasakyti, jei tai sakoma su apmaudu. Kai abu esate geresnėje psichikos vietoje, turėtumėte jam pasakyti, kad atsiprašote, ir stengsitės nepašalinti reikalų šaukdami ar kalbėdami su juo. Jis tai įvertins ir jūsų balso stygos.
5. Pasakykite jam, kaip jį vertinate.
Kai pora įsivelia į muštynes, abi šalys dažnai jaučiasi nuvertintos - net ir laikinai. Taigi, jei viskas išėjo iš rankų, o jūs buvote kaltas, įsitikinę, kad pasakėte jam, koks jis jums svarbus, pareiškęs, kad gailitės. Tiesiog įsitikinkite, kad tai turite omenyje. Pabandykite maždaug taip: „Atsiprašau, kad apkaltinau jus siųsdamas žinutes kitoms mergaitėms, kai tai buvo tik jūsų mama. Aš leidžiu tam tikriems praeities nesaugumui pasinaudoti viskuo, kas manimi, bet jūs nuoširdžiai niekada nesate manęs, kad kada nors su manimi taip elgtumėtės. Man taip pasisekė, kad turiu tave. Ačiū, kad kantriai elgeisi su manimi “.
6. Atminkite, kad veiksmai kalba garsiau nei žodžiai.
Taip, „atsiprašau“ gali nueiti ilgą kelią. Bet jei padarėte tai, dėl ko jis prarado dalį pasitikėjimo jumis, turite įrodyti, kad jūsų veiksmai neapibrėžia jūsų charakterio. Kiekvienas gali pasakyti, kad atsiprašau. Įrodyti save stiprinant savo elgesį yra daug galingiau. Tarkime, pavyzdžiui, per jaukią mergaičių naktį jūs šiek tiek pašėlote ir gavote kažkieno numerį. Sakyti, kad atsiprašau, yra gerai, bet ištrynus tą kontaktą priešais jį - ir įsitikinus, kad per kitą išvyką negeriate per savo limitą, bus kalbama daug.
citatos mano vaikinui, kad jis nusišypsotų
7. Pažadas dirbti santykiuose.
Jei jums tikrai patinka šis vaikinas, atpažinsite faktą, kad norint išlaikyti santykius sveikus, reikia įdėti daug sunkaus darbo. Jei pastebėsite, kad dviese kovojate labai daug, galbūt norėsite apsvarstyti porų konsultavimą, kad galėtumėte geriau bendrauti. Ir kai jūs tai pateiksite jam, aš atsiprašau, būtinai atkreipkite dėmesį, kad tai yra tiesiog bendravimas.
„Nekenčiu pykti ant jūsų dėl mažų priežasčių ir noriu tai pagerinti. Ar galėtumėte pasimatyti su patarėju, kad galėtume sustiprinti mūsų santykius? “ yra geras būdas tai pateikti. Jis gali šiek tiek dvejoti, ar bus įtrauktas konsultantas (prieš tai, kuo galite tikėti, lankymasis konsultacijose nebūtinai reiškia, kad jūsų santykiai yra ant nelaimės slenksčio), tačiau jis turėtų bent jau įvertinti tai, kad ieškote pirmyn, kad išspręstumėte problemą. Jei išsiaiškinsite, kaip ir kodėl šios smulkios kovos vis vyksta, laikui bėgant poreikis pasakyti „atsiprašau“ sumažės.
mieli dalykai, kuriuos reikia pasakyti meilės laiške
Jei norite, kad su savo vaikinu viskas būtų patenkinta, pripažinimas, kai klystate, yra didelis žingsnis teisinga linkme. Visi daro klaidų, tačiau tik tikri suaugę žmonės moka jas valdyti. Jei stengsitės, kad viskas būtų geriau, jūsų santykiai bus tvirti.
Laisvai samdomas rašytojas
Karen Belz rašė tokioms svetainėms kaip „Bustle“, „PreviouslyTV“, „Heavy“ ir „HelloGiggles“. Ji taip pat yra „Best Recap Ever“ - svetainės, orientuotos į televizijos naujienas ir apžvalgas, įkūrėja. Ji yra eskizinių komedijų šou ir daugumos filmų, kuriuose dalyvauja Muppetsas, gerbėja ir nuo 2005 metų yra priklausoma nuo „Red Bull“ be cukraus.